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Jollof aux rondelles de carottes

Thiep Vegetarien a La Carotte

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Facile

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50 Min

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Ceci est une recette spécialement préparée pour les enfants

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
Huile végétale
3  à soupe
Oignons
1 
Tomates fraîches
4 
330292
Epices, curry
0.5  à thé
330261
Thym
0.5  à thé
327310
Gingembre
0.5  à thé
Ail cru
0.5  à thé
d'eau
4  tasses
Riz Blanc
4  tasses
330869
Épices, laurier
1  à soupe
Petits pois
3  à soupe
Maïs Sucré
3  à soupe
Carottes
2 
MAGGI Mameun Tomate
1 

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Nutritional Information

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per serving

Les glucides
50.16 g
Énergie
268.24 kcal
Les graisses
4.8 g
Protéine
6.09 g
per serving

Recipe steps

50 min

15 min

10 min

25 min

Jollof aux rondelles de carottes

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default

Recipe steps

50 min

Start Timer
Lavez et coupez les légumes (1 oignon, tomates, poivron rouge) en morceaux Versez dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse Versez dans une ma
Jollof aux rondelles de carottes

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50 min

Start Timer
Tranchez l'oignon restant. Faites chauffer l'huile, ajoutez l'oignon émincé, le curry, le thym, la feuille de laurier, le gingembre haché, l'ail haché et mélangez
Jollof aux rondelles de carottes

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50 min

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Ajoutez de l'eau et 1 MAGGI Mameun Tomate, puis laissez bouillir. Lavez et ajoutez le riz puis remuez. Couvrez et laissez cuire pendant 20min. Ajoutez la carotte,

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A Ankush

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01-05-2025 12:12 Uhr

S Sala.Ali.a

Great Taste

15-04-2025 10:49 Uhr

A Ankush

Nice Tip to share

13-03-2025 10:24 Uhr

V Vibhu B

Great Tips for Recipe

06-03-2025 11:01 Uhr

A Ankush

Nice Recipe with great Taste

24-02-2025 08:13 Uhr

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