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Beignets de patates douces

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Facile

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31 Min

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
327405
Patate douce, crue, non préparée
3 
469724
Carottes crues
1 
469724
Oignons, crus
1 
325621
Oeuf blanc, cru, frais
2 
469724
Chou
1  Petit
469724
Chou-fleur vert, cru
0.5 
469724
Oignons, gallois, crus
0.5  Coupe
469724
Ail cru
1  à thé
469724
Farine de blé entier
0.5  Coupe
469724
Muscade Africaine
1  à thé
469724
MAGGI Tablette 24(60X10g) N2 SN
2 

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Nutritional Information

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per serving

Les glucides
26.35 g
Énergie
124.46 kcal
Les graisses
0.64 g
Protéine
4.6 g
per serving

Recipe steps

31 min

5 min

2 min

2 min

5 min

5 min

5 min

5 min

2 min

Beignets de patates douces

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31 min

Start Timer
Épluchez et lavez trois tubercules de patates douces et râpez-les.
Beignets de patates douces

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default

Recipe steps

31 min

Start Timer
Nettoyez une carotte et râpez-la également.
Beignets de patates douces

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default

Recipe steps

31 min

Start Timer
Hachez grossièrement un oignon jaune et mettez-le de côté.
Beignets de patates douces

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default

Recipe steps

31 min

Start Timer
Dans deux bols, séparez les deux œufs, les blancs du jaune et fouettez les blancs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux et forment des pics fermes.
Beignets de patates douces

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default

Recipe steps

31 min

Start Timer
Dans un grand bol, ajoutez les patates douces, les carottes, l'oignon, le chou, le chou-fleur, l'ail, les deux jaunes d'œufs et le CUBE D'ASSAISONNEMENT MAGGI et
Beignets de patates douces

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default

Recipe steps

31 min

Start Timer
Mélangez la farine et la noix de muscade et ajoutez-les au mélange. Incorporez délicatement les blancs d'œufs au mélange.
Beignets de patates douces

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default

Recipe steps

31 min

Start Timer
Chauffez une poêle avec de l'huile d'olive et faites frire le mélange à feu moyen ou doux jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.
Beignets de patates douces

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31 min

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k kunal.a1

Tasty!

17-12-2025 09:13 Uhr

k kunal.a

Nice Recipe

02-12-2025 09:09 Uhr

k kunal.a

Grate taste

25-11-2025 08:36 Uhr

k kunal.a

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13-11-2025 09:19 Uhr

k kunal.singh

Nice REcipe

04-11-2025 10:31 Uhr

k kunal.ab

Share a tip test

30-10-2025 10:54 Uhr

k kasish

Nice Recipe

14-10-2025 12:14 Uhr

A Ankush

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30-09-2025 11:32 Uhr

k kunal.a

Grate Taste

05-08-2025 10:18 Uhr

k kunal.a

Grate Taste

05-08-2025 10:17 Uhr

k kunal.a1

Grate taste

29-07-2025 09:42 Uhr

k kunal.a1

Nice REcipe

08-07-2025 09:29 Uhr

G Grate taste

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08-07-2025 09:28 Uhr

G Grate taste

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08-07-2025 09:28 Uhr

G Grate taste

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08-07-2025 09:27 Uhr

k kunal.a2.

Grate Taste

01-07-2025 11:46 Uhr

k kunal.a.

Nice Recipe

24-06-2025 10:48 Uhr

k kunal.a2

Grate Taste

10-06-2025 10:39 Uhr

K Kunal.singh

Grate Recipe

05-06-2025 09:54 Uhr

K Kunal.a

Nice REcipe

03-06-2025 12:15 Uhr

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