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Soupe Kandia

Soupe Kandia

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ingrédients

6

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
469724
Huile de palme
3  à thé
469724
Gombo frais
500  g
469724
Jus de citron vert, cru
1 
328959
Sauce tomate, en conserve, sans sel ajouté
2  à soupe
469724
Poisson fumé
100  g
469724
yet
1 
469724
Crevettes
150  g
469724
calamars
150  g
469724
Crabe
2 
469724
Poisson, corégone, séché (natif de l'Alaska)
1 
469724
yet
1 
327502
Poivre frais
1 
469724
Ail cru
1 
469724
Oignons, crus
1 
469724
d'eau
1.5  L
469724
MAGGI Tablette Arome 24(60X10g) SN SP
1 
469724
MAGGI Nokoss 24(60x10g) SN
1 
469724
Gommes, graines de gomme (comprend la caroube, le guar)
1  à thé

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Nutritional Information

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per serving

Les glucides
11.62 g
Énergie
191.29 kcal
Les graisses
6.07 g
Protéine
23.06 g
per serving

Recipe steps

50 min

20 min

5 min

5 min

5 min

15 min

Soupe Kandia

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50 min

Start Timer
Dans une marmite, ajoutez de l’eau. Ajoutez les crabes, le guedj, le yet et laissez bouillir pendant 15 minutes. Ajouter le poisson frais et laisser bouillir. Une
Soupe Kandia

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default

Recipe steps

50 min

Start Timer
Ajouter le gombo pilé, les tufas et la tomate concentrée. Remuer. Mixer l’oignon, l’ail, le poivron vert et le nietetou. Ajouter les ingrédients mixés a la marmi
Soupe Kandia

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default

Recipe steps

50 min

Start Timer
Ajouter 1 MAGGI Nokoss, 1 MAGGI Arôme, le poivron, les crevettes et deux piments frais. Ajouter l’huile de palme.
Soupe Kandia

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Recipe steps

50 min

Start Timer
Désosser et émietter le poisson que vous avez réserver. Ajouter à la marmite. Retirer le piment frais de la marmite.
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50 min

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Ajouter le poisson fumé. Laisser cuire pendant 15 minutes et retirer

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02/28/2025 07:20 CET

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k kunal.a1

Tasty!

17-12-2025 09:13 Uhr

k kunal.a

Nice Recipe

02-12-2025 09:09 Uhr

k kunal.a

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25-11-2025 08:36 Uhr

k kunal.a

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13-11-2025 09:19 Uhr

k kunal.singh

Nice REcipe

04-11-2025 10:31 Uhr

k kunal.ab

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30-10-2025 10:54 Uhr

k kasish

Nice Recipe

14-10-2025 12:14 Uhr

A Ankush

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30-09-2025 11:32 Uhr

k kunal.a

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05-08-2025 10:18 Uhr

k kunal.a

Grate Taste

05-08-2025 10:17 Uhr

k kunal.a1

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29-07-2025 09:42 Uhr

k kunal.a1

Nice REcipe

08-07-2025 09:29 Uhr

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08-07-2025 09:28 Uhr

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08-07-2025 09:27 Uhr

k kunal.a2.

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01-07-2025 11:46 Uhr

k kunal.a.

Nice Recipe

24-06-2025 10:48 Uhr

k kunal.a2

Grate Taste

10-06-2025 10:39 Uhr

K Kunal.singh

Grate Recipe

05-06-2025 09:54 Uhr

K Kunal.a

Nice REcipe

03-06-2025 12:15 Uhr

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