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Sauce Feuille de taro à l'huile de coco

Sauce Feuille de Taro a L'huile de Coco

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
333932
L'huile de maïs
2  à soupe
333932
Oignons
3 
331218
Piment vert
1 
333932
Tomates fraîches
3 
333932
Gousses d'ail
4 
327310
Gingembre
2  à thé
333932
Poisson fumé sec
1  pièce
334271
Épinards
2  grappes
333932
Citrouille
1  Coupe
333932
Poivre noir
1  à soupe
333932
MAGGI Tablette
2 

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Les glucides
16.51 g
Énergie
267.27 kcal
Les graisses
18.32 g
Protéine
13.95 g
per serving

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45 min

5 min

27 min

13 min

Sauce Feuille de taro à l'huile de coco

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Coupez les tomates, le poivron rouge et 1 oignon en morceaux, puis placez-les dans un mélangeur. Ajouter l'ail, le gingembre et une cuillère à soupe de SHITO, pui
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Émincez finement les 2 oignons restants. Chauffez l'huile de coco dans la poêle et faites revenir l'oignon émincé. Ajoutez la purée de légumes et MAGGI Tablette.
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Diluez la poudre de pistache dans un peu d'eau (200ml) et versez dans la sauce. Remuez et laissez mijoter pendant 8mn. Ajoutez les feuilles de taro finement éminc

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kunal.a2 (non vérifié)
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(sans sujet)

Nice Recipe
06/10/2025 10:37 CEST
Kunal.a (non vérifié)
Kunal.a (non vérifié)
5

(sans sujet)

Nice Recipe
05/14/2025 01:52 CEST

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k kunal.singh

Nice REcipe

04-11-2025 10:31 Uhr

k kunal.ab

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30-10-2025 10:54 Uhr

k kasish

Nice Recipe

14-10-2025 12:14 Uhr

A Ankush

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30-09-2025 11:32 Uhr

k kunal.a

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05-08-2025 10:18 Uhr

k kunal.a

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05-08-2025 10:17 Uhr

k kunal.a1

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29-07-2025 09:42 Uhr

k kunal.a1

Nice REcipe

08-07-2025 09:29 Uhr

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Grate taste

08-07-2025 09:28 Uhr

G Grate taste

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08-07-2025 09:28 Uhr

G Grate taste

Grate taste

08-07-2025 09:27 Uhr

k kunal.a2.

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01-07-2025 11:46 Uhr

k kunal.a.

Nice Recipe

24-06-2025 10:48 Uhr

k kunal.a2

Grate Taste

10-06-2025 10:39 Uhr

K Kunal.singh

Grate Recipe

05-06-2025 09:54 Uhr

K Kunal.a

Nice REcipe

03-06-2025 12:15 Uhr

K Kunal.a

Nice REcipe

03-06-2025 12:14 Uhr

K Kunal.a1

Nice REcipe tip

27-05-2025 11:08 Uhr

K Kunal.a2.singh2

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20-05-2025 12:51 Uhr

A Ankush

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01-05-2025 12:12 Uhr

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