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Jollof riz au gras à la cuisson douce

Thiebou Yapp Rouge a La Cuisson Douce

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58 Min

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
Riz Blanc
4  tasses
Huile végétale de palmiste
3  à soupe
326267
Piments rouges
2 
326267
Poivron rouge
1 
Tomates fraîches
4 
Oignons
1 
330292
Epices, curry
0.5  à thé
327310
Gingembre
0.5  à thé
330261
Thym
0.5  à thé
330869
Épices, laurier
1  à soupe
d'eau
1  L
Petits pois
1  à soupe
326267
Poivron Vert
1 
Ail cru
0.5  à thé
MAGGI Mameun Tomate
1 
Haricot vert, cru
5  pièces

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per serving

Les glucides
46.24 g
Énergie
274.29 kcal
Les graisses
7.81 g
Protéine
5.28 g
per serving

Recipe steps

58 min

3 min

25 min

30 min

Jollof riz au gras à la cuisson douce

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58 min

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Nettoyez et coupez en dés: carottes, poivron rouge et vert, haricots verts puis mettez de côté.
Jollof riz au gras à la cuisson douce

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58 min

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Lavez et coupez les légumes (1 oignon, les tomates et le pigment rouge) en morceaux.  Versez dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Retire
Jollof riz au gras à la cuisson douce

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58 min

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Tranchez les oignons restants. Chauffez l'huile, ajoutez l'oignon, le curry, le thym, la feuille de laurier, le gingembre et l'ail, puis faites revenir pendant 3

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TEST

05/01/2025 05:09 CEST

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A Ankush

Share atip test

01-05-2025 12:12 Uhr

S Sala.Ali.a

Great Taste

15-04-2025 10:49 Uhr

A Ankush

Nice Tip to share

13-03-2025 10:24 Uhr

V Vibhu B

Great Tips for Recipe

06-03-2025 11:01 Uhr

A Ankush

Nice Recipe with great Taste

24-02-2025 08:13 Uhr

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