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Jollof riz au gras à la cuisson douce

Thiebou Yapp Rouge a La Cuisson Douce

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58 Min

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
327209
Riz Blanc
4  tasses
327209
d'huile végétale
3  à soupe
326267
Piments, piments rouges, rouges, crus
2 
326267
Poivron rouge
1 
327209
Tomates fraîches
4 
327209
Oignons
1 
330292
Epices, curry
0.5  à thé
327310
Gingembre
0.5  à thé
330261
Thym
0.5  à thé
330869
Laurier
1  à soupe
327209
l'eau
1  L
327209
niébés
1  à soupe
326267
poivre blanc
1 
327209
Gousses d'ail
0.5  à thé
327209
MAGGI Mameun Tomate
1 
327209
Haricot vert, cru
5  pièces

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Nos meilleurs trucs et astuces pour des portions personnalisées.

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Nutritional Information

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per serving

Les glucides
46.24 g
Énergie
274.29 kcal
Les graisses
7.81 g
Protéine
5.28 g
per serving

Recipe steps

58 min

3 min

25 min

30 min

Jollof riz au gras à la cuisson douce

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58 min

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Nettoyez et coupez en dés: carottes, poivron rouge et vert, haricots verts puis mettez de côté.
Jollof riz au gras à la cuisson douce

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58 min

Start Timer
Lavez et coupez les légumes (1 oignon, les tomates et le pigment rouge) en morceaux.  Versez dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Retire
Jollof riz au gras à la cuisson douce

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58 min

Start Timer
Tranchez les oignons restants. Chauffez l'huile, ajoutez l'oignon, le curry, le thym, la feuille de laurier, le gingembre et l'ail, puis faites revenir pendant 3

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Test Test (non vérifié)
Test Test (non vérifié)

TEST

05/24/2025 07:56 CEST

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K A S A
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K Kunal.a2.singh2

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20-05-2025 12:51 Uhr

A Ankush

Share atip test

01-05-2025 12:12 Uhr

S Sala.Ali.a

Great Taste

15-04-2025 10:49 Uhr

A Ankush

Nice Tip to share

13-03-2025 10:24 Uhr

V Vibhu B

Great Tips for Recipe

06-03-2025 11:01 Uhr

A Ankush

Nice Recipe with great Taste

24-02-2025 08:13 Uhr

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